Devices & Accessories
Wrapy do łapy
Prep. 40 min
Total 1 h 10 min
6 sztuk
Ingredients
-
30 g wiórków kokosowych
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
370 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia tortilli
-
50 g serka kremowego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
½ ząbków czosnku
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g ogórka pokrojonego w 2 mm półplasterki
-
6 tortilli pszennych
-
6 łyżek pasty ajvar łagodnej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Protein
23.8 g
Calories
2020 kJ /
482 kcal
Fat
26.8 g
Fibre
4.7 g
Carbohydrates
42.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKulki rybne w marynacie
26 h 20 min
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Świąteczne serniczki na patyku
6 h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3 h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Sycylijskie arancini
2 h 50 min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min
Dubajska czekolada
1 h 20 min
Makaroniki migdałowe
35 min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 min