Skip to main content Search
Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia
3.1 21 ratings
Prep. 20 min
Total 35 min
20 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 50 g nasion chia
  • 70 g wody
  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 1.2 g
Calories 143.7 kJ / 34.4 kcal
Fat 1.3 g
Fibre 1.3 g
Carbohydrates 4.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 9 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

4.7(245)

30 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(132)

5 Min

Batoniki musli

4.6(254)

1 Std.

Muffinki marchewkowe z makiem

4.5(43)

1 Std.

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

4.4(91)

50 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(14.2K)

40 Min

Bezglutenowe krakersy z ziaren i nasion

3.8(4)

9 Std.

Chipsy z sera i cebuli

4.4(21)

55 Min

Miniciasta kakaowo-kawowe

4.4(16)

40 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1 Std. 50 Min

Babka z borówkami i kruszonką

4.4(50)

3 Std. 50 Min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(12)

2 Std. 40 Min

 Show all