Devices & Accessories
Tortilla de verduras
Prep. 20 min
Total 30 min
6 raciones
Ingredients
-
500 g de espárragos verdes
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de habas congeladas
-
100 g de guisantes congelados
-
100 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 - 5 huevos
-
50 g de canónigos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
120.2 mg
Protein
9.1 g
Calories
727 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
9.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allCrema fría de espárragos blancos con berberechos
5 min
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1 h 30 min
Ensalada de primavera con pomelo
30 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 h
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Börek de ternera - Turquía
1 h 10 min
Mejillones al vino
30 min
Pionono de salmón
1 h 50 min
Ensalada griega de patata
1 h 10 min
Gambones al vapor con salsa picante
15 min