Devices & Accessories
Tortilla de verduras
Prep. 20 min
Total 30 min
6 raciones
Ingredients
-
500 g de espárragos verdes
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de habas congeladas
-
100 g de guisantes congelados
-
100 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 - 5 huevos
-
50 g de canónigos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
120.2 mg
Protein
9.1 g
Calories
727 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
9.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allChorizos a la sidra
35 min
Tartar de fuet
30 min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1 h
Huevos Benedict
30 min
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
15 min
Causa limeña de atún
1 h 20 min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 min
Samosas de pollo - India
2 h 20 min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1 h
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1 h
Mejillones al vino
30 min
Huevos onsen crujientes
2 h