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Risotto de quinoa con setas y champiñones
Prep. 10 min
Total 40 min
4 raciones
Ingredients
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva85 g
-
de cebolla en juliana100 g
-
de champiñones frescos en láminas100 g
-
de setas portobello frescas en láminas140 g
-
de setas shiitake frescas en láminas100 g
-
de tomillo fresco (optional) (solo las hojas)1 - 2 ramitas
-
de quinoa en grano lavada180 g
-
de agua450 g
-
de vino blanco100 g
-
de sal1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
pimienta negra recién molida para espolvorear
Nutrition per 1 ración
Calories
382 kcal /
1600 kJ
Protein
7 g
Fat
22.5 g
Carbohydrates
33.5 g
Fibre
0 g
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