Hamburguesa vegetariana

Hamburguesa vegetariana

4.2 92 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

4 unidades

Ingredients

1200 g de agua
100 g de arroz integral
2 cucharadas de semillas de lino
30 g de copos de avena

30 g picatostes
30 g de queso parmesano

30 g de queso manchego, curado
60 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
60 g de cebolla en trozos de 2 cm
30 g de zanahoria en trozos de 2 cm
1 diente de ajo
1 cucharada de albahaca seca
2 cucharadas de tomate concentrado
½ cucharadita de sal
1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
20 - 30 g de aceite de oliva
4 panes de hamburguesa tostados
hojas de lechuga
aguacate en lonchas finas

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 8 g

Calories 1561 kJ / 373 kcal

Fat 10 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 60 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Burgers irresistibles 10 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1 Std.

Arroz con tomate y verduras

1 Std. 15 Min

Tortilla al horno con guisantes

30 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 Min

Crumble de tomates y albahaca

35 Min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45 Min

Dhal de coco con espinacas

25 Min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 Min

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 Min

Milhojas de verduras

1 Std. 30 Min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1 Std.

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35 Min

Show all