Devices & Accessories
Couscous-Salat mit Thunfisch
Prep. 10 min
Total 15 min
1 Portion
Ingredients
-
Wasser100 g
-
¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
-
Couscous50 g
-
Möhre in Stücken50 g
-
Olivenöl10 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Zitronensaft15 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Mais, aus der Dose abgetropft80 g
-
Salz zum Abschmecken
-
Thunfisch, in Lake abgetropft60 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
23 g
Calories
2143 kJ /
512 kcal
Fat
20 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nur für mich!
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allQuinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Spinat-Käse-Ecken
40 Min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 Min
Detox-Salat
10 Min
Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung
1 Std. 45 Min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50 Min
Avocado-Gurken-Salat
20 Min
Madeleines mit Chorizo, Zucchini und Paprika
40 Min
Gemüsefüllung für Samosas
30 Min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 Min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1 Std. 20 Min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 Min