Devices & Accessories
Verduras y pavo al vapor
Prep. 10 min
Total 30 min
4 raciones
Ingredients
-
500 g de agua (para el vapor)
-
120 g de zanahoria pelada y en rodajas de 5 mm
-
200 g de calabacín (sin pelar) cortado en medias rodajas de 2 cm y después por la mitad
-
150 g de berenjena en dados de 2 cm
-
100 g de pimiento amarillo en dados de 2 cm
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
600 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
aceite de oliva (para servir)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
46.8 g
Calories
1427.8 kJ /
341.5 kcal
Fat
14.4 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
6.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBorrajas con gambas
40 min
Lentejas con calamares
2 h 50 min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 min
Fabas con almejas en cocción lenta
20 h
Lentejas con setas y morcilla
3 h
Milhojas de repollo
1 h 15 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Patatas mare nostrum
1 h
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Tortilla de verduras con chorizo
50 min
Patatas guisadas con conejo
50 min