Devices & Accessories
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Prep. 15 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
medium
Nutrition per 2 porcje
Protein
70.5 g
Calories
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Fat
119.1 g
Fibre
15.4 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA RYBY!
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRyba z warzywami na parze
1 h 15 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Ryba w piwnym cieście
30 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 h 25 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20 min