Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Paluszki rybne
- 60 g płatków kukurydzianych
- 25 g bułki tartej
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 600 g fileta z łososia, świeżego, pokrojonego w 2 x 8 cm paski
- ½ - 1 płaska łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 łyżki mąki pszennej
- 1 - 2 jajka, roztrzepane, do panierowania
Sos tysiąca wysp
- ½ - 1 ząbek czosnku (optional)
- 200 g majonezu
- 55 g ketchupu, łagodnego
- 1 łyżeczka białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 849 kJ / 203 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 7.3 g
- Fat
- 14.9 g
- Fibre
- 0.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Świąteczny łosoś
35 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 min
Curry z dorszem i krewetkami
40 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 min
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1 Std. 40 Min