Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

30 pezzi

Ingredients

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 0.5 g

Calories 66 kJ / 16 kcal

Fat 0.9 g

Carbohydrates 1.4 g

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