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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Torta di lenticchie farcita (vegan)
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
Basi
-
di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)150 g
-
di cipolla bianca a pezzi100 g
-
di timo secco½ cucchiaino
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugare3 mazzetti
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
di spinaci freschi50 g
-
di lenticchie in scatola, scolate200 g
-
di acqua4 cucchiai
-
di sale1 pizzico
-
di pangrattato40 g
-
di formaggio vegano1 cucchiaio
Crema di cavolfiore
-
di cavolfiore a pezzi400 g
-
di patate pelate e a pezzi (2 cm circa)100 g
-
dado per brodo vegetale1
-
di noce moscata in polvere1 pizzico
-
di acqua100 g
-
di sale1 pizzico
Nutrition per 1 porzione
Calories
243 kcal /
1017 kJ
Protein
8.5 g
Fat
11.3 g
Carbohydrates
26.9 g
Fibre
6.7 g
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