Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 350 g Suppengemüse (z. B. Sellerie, Karotten, Pastinaken), in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 2 - 4 Knoblauchzehen, nach Geschmack und Größe
- 30 g Olivenöl
- 300 g Kichererbsen aus der Dose
- 600 g stückige Tomaten, aus der Dose, inkl. Saft
- 150 g Wasser
- 3 TL Zucker
- 2 TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
-
2 - 3
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 1 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 500 g Spaghetti
- Pfeffer, frisch gemahlen, zum Abschmecken
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3220 kJ / 770 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 128 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 13.1 g
- Sodium
- 1637 mg
Alternative recipes
Show allGefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1 godz. 40 min
Bohnen-Avocado-Salat
15 min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1 godz. 25 min
Zucchinipuffer mit Schafskäse-Dip - Peynir Soslu Mücver
35 Min
Gemüsecurry
40 min
Eiernockerl
30 Min
Kaspressknödel mit Blattsalat
1 godz. 40 min
Schnüsch
45 分钟
Chili con Grünkern
50 min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 min
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Marillenknödel mit Zuckerbröseln
1klst 10 min