Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 appelsin, helst økologisk, skal og saft
- 1 citron, helst økologisk, skal og saft
- 700 g vand
- 400 g kartofler, skåret i mindre stykker
- 400 g courgetter, skåret i skiver (5 mm)
- 80 g smør, plus ekstra til smøring
- 4 torskefileter, frisk, uden skind (120-200 g hver)
- ½ tsk salt, efter smag
- ½ tsk sort peber, stødt, efter smag
-
1
tsk anisfrø
or 1 tsk fennikelfrø - 3 kviste persille, frisk, kun blade, hakkede
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1694 kJ / 405 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Show all
Dampet laks med ingefærsglaze
30 Min
Ørred med hollandaisesauce
50 Min
Laks i svampeflødesauce med kartofler
50 Min
Laksekebab med koriander- og chilimayonnaise
No ratings
Dampet laks og grøntsager med gule ris
No ratings
Gravad laks
No ratings
Avocado med æg og laksetatar
No ratings
Galetteruller med laks
No ratings
Fisk og courgette
No ratings
Indisk karry med rejer
30 Min
Tikka-laks med dampede ris.
No ratings
Bagt fisk med soltørrede tomater
No ratings