Devices & Accessories
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
6 porții
Ingredients
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allVegetarian pizza
1 h 40 min
Tort Napoli cu cartofi
1 h 30 min
Chifle umplute cu legume și brânză
3 h 55 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Ratatouille cu năut
1 h
Curry cu năut
35 min
Găluște cu prune
55 min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 min
Paste cu lămâie
35 min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 h
Penne cu spanac și anghinare
1 h 5 min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min