
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Cannelloni
- 80 g Parmezaanse kaas in blokjes (3 cm)
- 2 teentjes knoflook
- 150 g ui (1 ui), gehalveerd
- 3 takjes verse bladpeterselie alleen de blaadjes
-
100
g prosciutto hesp in stukken
or 100 g chorizo ontveld en in stukken - 20 g extra vergine olijfolie
- 500 g varkensgehakt
- 1 tl zoete paprikapoeder
- 50 g broodkruimels
- 1 ei
- 1 tl fijn zout naar believen
- 1 tl vers gemalen zwarte peper naar believen
- 18 - 22 cannellonibuisjes (pasta)
- extra vergine olijfolie voor het invetten
Groentesaus
- 1 teentje knoflook
- 150 g ui (1 ui), gehalveerd
- 2 takjes verse bladpeterselie alleen de blaadjes
- 2 takjes verse basilicum alleen de blaadjes
-
2
takjes oregano, vers alleen de blaadjes
or 2 snuifjes gedroogde oregano - 20 g extra vergine olijfolie
- 1 selderstengel in vier gesneden
- 100 g zoete aardappel geschild en in stukken (4-5 cm)
- 1 wortel in vier gesneden
- 100 g courgette in vier gesneden
- 100 g rode paprika zaadjes verwijderd en in vier gesneden
-
80
g droge witte wijn
or 80 g droge rode wijn - ½ tl gedroogd venkelzaad
-
1
tl groentebouillon
or 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 400 g tomaten uit blik
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 541 kcal / 2274 kJ
- Protein
- 36.2 g
- Fat
- 23.3 g
- Carbohydrates
- 42.7 g
- Fibre
- 5.5 g