Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allGroentensoep
35 min
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Aardappelsoep met curry
35 min
Aardappel-preisoep
40 min
Veelzijdige gladde soep
45 min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1 h
Veelzijdige stevige soep
50 min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1 h 15 min
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
No ratings