Devices & Accessories
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
6 porties
Ingredients
-
hazelnoten150 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit150 g
-
uien in vier gesneden300 g
-
teentjes knoflook20 g
-
olijfolie60 g
-
zout½ tl
-
couscous200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
water600 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)200 g
-
courgettes in schijfjes (7-10 mm)200 g
-
rode paprika in hapklare brokjes150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
feta kaas in kleine blokjes (5 mm)200 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen
-
verse peterselie (optional) gehakt, als garnituur2 tl
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allRisottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 λεπτ.
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 λεπτ.
Soja-bolognese met courgette noedels
50 λεπτ.
Chili non Carne
1ωρ.
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Καμία βαθμολογία
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Καμία βαθμολογία
Salade van cannellinibonen
Καμία βαθμολογία
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Καμία βαθμολογία
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Καμία βαθμολογία
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 λεπτ.
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Καμία βαθμολογία
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 λεπτ.