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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Polpette di soia
Prep. 30 min
Total 55 min
4 porzioni
Ingredients
-
50 g di corn flakes
-
20 g di aceto di riso o di mele
-
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
-
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
-
30 g di salsa di soia
-
80 g di amido di mais (maizena)
-
olio di germe di mais q.b.
-
100 g di semi di sesamo
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
17.1 g
Calories
1991 kJ /
476 kcal
Fat
21 g
Fibre
12.6 g
Carbohydrates
58.3 g
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La soia
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