Cóctel de mariscos tropical

Cóctel de mariscos tropical

4.3 50 ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

6 raciones

Ingredients

1 cogollo de Tudela en cuartos
500 g de agua
30 g de aceite de oliva
6 vieiras
3 pellizcos de sal
1 yogur natural
1 chorrito zumo de limón
30 g de vino blanco
1 cucharada colmada de miel
1 pellizco de pimienta molida
12 langostinos cocidos pelados y en trozos
80 - 100 g de pulpo cocido en rodajas
6 mejillones cocidos al natural en trozos
1 trozo de mango maduro (aprox. 60 g) en dados de 1 cm
1 trozo de piña fresca (aprox. 60 g) en dados de 1 cm

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 15.31 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 6.95 g

Fibre 0.62 g

Carbohydrates 6.17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Érase una vez... 40 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Menestra de verduras

40 min

Croquetones de picadillo de chorizo

9 godz. 15 min

Bombones de sushi

1 godz. 10 min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 godz.

Gyozas (empanadillas japonesas)

1 godz.

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30 min

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30 min

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1 godz. 40 min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 min

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45 min

Canapés de pan negro y salmón

3 godz.

Ensalada tabulé de quinoa

25 min

Show all