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Volovanes con marisco y rape
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
18 unidades
Ingredients
Recipiente Varoma
-
de mejillones frescos limpios1000 g
-
de agua para el vapor250 g
Fumet
-
de gambas frescas enteras sin pelar250 g
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de aceite de oliva50 g
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de brandy50 g
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de leche300 g
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de nata (30-40% de grasa)150 g
Relleno
-
de cebolla en trozos100 g
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de aceite de oliva30 g
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de mantequilla40 g
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de champiñones frescos laminados200 g
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de harina60 g
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volovanes (Ø 6-7 cm)18
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) en dados de 2 cm200 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
pastilla de caldo de pescado1
Nutrition per 1 unidad
Calories
443 kcal /
1854 kJ
Protein
15.1 g
Fat
29.4 g
Carbohydrates
27.9 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
8.9 g
Sodium
371.6 mg
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