Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.8 48 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

40 g olio extravergine di oliva
2 uova
400 g di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
200 g di carote a rondelle (1 cm)
400 g acqua
180 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
125 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pomodori datterino a metà
200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
1 pizzico di sale
400 g di panini (100 g per persona)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 35.6 g

Calories 2966 kJ / 709 kcal

Fat 28.9 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 81.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

È pronto! a tavola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Patate dolci ripiene (vegan)

1 h 50 min

Crespelle con radicchio e noci

2 h

Spaghetti pomodoro e speck

35 min

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40 min

Soufflé al Parmigiano Reggiano

1 h

Ragù di nocciole vegetariano

35 min

Sformatini ai carciofi

1 h

Strudel verza e porri (vegan)

2 h

Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato

40 min

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

1 h 20 min

Crocchette di riso al forno

1 h 35 min

Piadina romagnola farcita

55 min

Show all