Devices & Accessories
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep. 15 min
Total 12 h 30 min
60 sztuk
Ingredients
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
1.5 mg
Protein
1.3 g
Calories
176.6 kJ /
42.2 kcal
Fat
1.7 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
5.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKokosowe bao z krewetkami
1 h 40 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Makaroniki migdałowe
35 min
Batony warzywno-serowe
1 h
Batony kujona
3 h 20 min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1 h 30 min
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 h
Dip z zielonymi oliwkami
10 min