Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 52 ratings

Prep. 25 min

Total 40 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 15 g

Calories 831 kJ / 198 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Chili-Cheese-Dip

15 min

Italian Sauce

30 min

Geflügelleberwurst

6 h 40 min

Zwetschgen-Chutney

50 min

Französischer Kräuterfrischkäse

48 h

Zucchini-Frischkäse-Sauce

30 min

Pinienkern-Schnittlauch-Pesto

10 min

Paprikasauce

40 min

Zwiebel-Balsamico-Chutney

1 h

Bärlauchöl

15 min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1 h

Bärlauchbutter

10 min

Show all