Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les flans de petits pois au chèvre
-
400 g d'eau
-
200 g de petits pois frais écossés
-
250 g de lait de soja
-
2 sachets d'agar-agar (4 g)
-
300 g de fromage de chèvre frais
-
160 g de crème de soja
-
3 pincées sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La mayonnaise d'avocat
-
1 gousse d'ail
-
4 feuilles de basilic frais
-
1 avocat bien mûr
-
le jus d'un citron jaune
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
990 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Forme et vitalité
52 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée
1ωρ. 20 λεπτ.
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Œufs cocote à l'oseille
40 λεπτ.
Tagliolini aux truffes
45 λεπτ.
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 λεπτ.
Tartine végétarienne
40 λεπτ.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 λεπτ.
Paella végétarienne
50 λεπτ.
Falafels
24ωρ.