Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat

Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
4.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Les flans de petits pois au chèvre
  • 400 g d'eau
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de lait de soja
  • 2 sachets d'agar-agar (4 g)
  • 300 g de fromage de chèvre frais
  • 160 g de crème de soja
  • 3 pincées sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La mayonnaise d'avocat
  • 1 gousse d'ail
  • 4 feuilles de basilic frais
  • 1 avocat bien mûr
  • le jus d'un citron jaune

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 990 kJ / 238 kcal
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Forme et vitalité 52 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarte chèvre, pomme et oignon

4.2(201)

2ωρ. 15 λεπτ.

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

5.0(2)

1ωρ. 15 λεπτ.

Ravioli chinois aux champignons

4.2(15)

2ωρ. 35 λεπτ.

Wrap au chèvre

4.7(547)

1ωρ. 25 λεπτ.

Spaghetti aux légumes du printemps

4.7(15)

35 λεπτ.

Gratin de chou-fleur au kasha

4.1(62)

1ωρ. 5 λεπτ.

Nouilles de carotte et pesto de fanes

4.4(13)

50 λεπτ.

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55 λεπτ.

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

4.0(43)

40 λεπτ.

Flans vapeur aux épinards

4.0(80)

40 λεπτ.

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(195)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων