Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 - 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 6 œufs
- ½ - ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.1 g
- Υδατάνθρακες
- 18.4 g
- Λιπαρά
- 21.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 317.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaella végétarienne
50 min
Chaussons aux légumes
40 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Quiche aux tomates cerises
1 Std.
Lentilles à la marocaine
50 min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 min
Dhal de lentilles corail
40 min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 min