Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 parts

Υλικά

100 g de farine de blé semi-complet (T110)
100 g de farine de pois chiche
du sel
40 g d'huile d'olive et 3 c. à soupe
80 g d'eau
2 c. à soupe de moutarde forte
4 belles tomates bien mûres, en tranches fines
80 g de comté en lamelles fines
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 252.8 mg

Πρωτεΐνη 15.6 g

Θερμίδες 1996 kJ / 477.1 kcal

Λιπαρά 28.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1ωρ.

Focaccia au romarin et huile d'olive

3ωρ. 15 λεπτ.

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3ωρ. 45 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Tatin de poivron et tapenade

1ωρ. 5 λεπτ.

Tarte au potiron d'Halloween

2ωρ.

Pizza aux légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Tourte du lundi

1ωρ. 5 λεπτ.

Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au thon

1ωρ. 40 λεπτ.

Chinois salé jambon-raclette

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων