Beef Koftas with Saffron Yoghurt
TM6 TM5 TM31

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

4.6 (59 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 g fresh coriander leaves
  • 10 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 75 g onions, quartered
  • 500 g beef mince, broken in pieces
  • 1 tsp ground coriander
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp paprika
  • 1 tsp fine sea salt, plus extra, to taste
  • ½ tsp ground allspice
  • ¼ tsp ground black pepper, plus extra, to taste
  • 1 pinch saffron threads
  • 1 Tbsp milk, hot
  • 200 g plain yoghurt
  • 2 tsp olive oil, for brushing

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
1134 kJ / 271 kcal
Πρωτεΐνη
17.6 g
Υδατάνθρακες
4.8 g
Λιπαρά
20.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων