Moules au citron

Moules au citron

4.7 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 citron jaune non traité
5 brins de persil plat frais
60 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre doux
50 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
100 g de fromage à tartiner nature, type St Môret®
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.5 g

Θερμίδες 700 kJ / 167 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°1 Au quotidien 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

45 λεπτ.

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 λεπτ.

Saumon au fenouil

40 λεπτ.

Filet de sandre au beurre blanc

45 λεπτ.

Eglefin à la mexicaine

40 λεπτ.

Poisson sauce aigre-douce

50 λεπτ.

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 λεπτ.

Salade niçoise au saumon

45 λεπτ.

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1ωρ. 20 λεπτ.

Soupe de moules au curry

45 λεπτ.

Lieu à la crème de petits pois

50 λεπτ.

Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων