Συμβατές εκδόσεις
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g di pane raffermo
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (ad es. timo, maggiorana, prezzemolo), le foglioline lavate ed asciugate
- 4 uova
- 3 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 10 g di burro
- 60 g di mozzarella, ben scolata dal siero
- 1 cucchiaio colmo di paprika dolce
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla in quarti
- 500 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 400 g di piselli surgelati, scongelati
- 4 cucchiaini di aceto balsamico
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2004 kJ / 479 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.4 g
- Υδατάνθρακες
- 27 g
- Λιπαρά
- 31.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPolenta taragna
1u. 15min
Crêpes ai funghi
1 godz. 50 min
Fagioli e verdure
30min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min
Barchette feta e bietole
2 godz.
Pizza di verdure
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana
Καμία βαθμολογία
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
Καμία βαθμολογία
Rainbow Bowl
1 godz. 10 min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Καμία βαθμολογία