Burger di fagioli e feta
TM5

Burger di fagioli e feta

4.3 (156 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di pane
  • 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cipollotto a pezzi
  • ½ spicchio di aglio
  • 10 g di succo di limone
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 uovo
  • 240 g di fagioli cannellini in scatola, sgocciolati (peso netto)
  • 100 g di Feta sbriciolata
  • 4 panini per hamburger
  • 8 foglie di cavolo cappuccio, a listarelle sottili

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
755 kJ / 181 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Λιπαρά
7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων