Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

3.6 103 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

100 g de zanahoria en trozos
200 g de puerro en rodajas
100 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
1000 g de agua
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para servir)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.22 g

Θερμίδες 585 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 3.74 g

Φυτικές ίνες 5.34 g

Υδατάνθρακες 20.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Recetas económicas - Vol. II 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen de curry rojo con pollo

35 menit

Sopa de pescado donostiarra

1j

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 menit

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 menit

Sopa de fajitas de pollo

50 menit

Caldo oscuro de ternera

2j 10 menit

Sopa de ave

40 menit

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45 menit

Gazpacho

5 menit

Sopa fría de kimchi

10 menit

Wonton de calabaza en caldo dashi

2j 10 menit

Sopa de carne danesa

30 menit

Εμφάνιση όλων