Συσκευές & Αξεσουάρ
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
18 morceau/part
Υλικά
Bao brioches à la noix de coco
-
50 g de noix de cajou
-
480 g de farine à pain
-
170 g de lait de coco
-
10 g de sucre
-
15 g de levure fraîche2 c. à café de levure déshydratée
-
2 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à soupe d'huile d'arachide
Crevettes aux poivrons et au piment
-
200 g de poivrons rouges découpées en bandes (1 x 5 cm)
-
1 piment frais en rondelles
-
60 g d'huile d'arachide
-
2 de gousse d'ail
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées essuyés avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika, fumé, moulu
-
1 c. à café de sel
-
de farine de blé pour fariner
-
d'huile d'arachide
-
150 g de sauce chili, sucrée
-
50 g de sauce soja
-
100 g de miel
-
100 g de ketchup
-
50 g d'eau
-
25 g jus de citron vert
-
¼ c. à café de poivre de Cayenne, moulu½ c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 de concombre de jardin non pelée, en fines tranches (2 mm)
-
3 d'oignons de printemps en anneaux
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Νάτριο
654.7 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
917.4 kJ /
219.3 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Farcis, pliés, dégustés !
6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 Min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 Min
Poisson cuit à la vapeur avec une croûte de tomates séchées au soleil et une purée de patates douces
Keine Bewertungen
Curry de poisson
35 Min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min
Cabillaud à la chermoula
Keine Bewertungen
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
Keine Bewertungen
Saumon aux légumes et sauce moutarde-miel
Keine Bewertungen
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1 Std.