Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Aile de raie aux câpres

Aile de raie aux câpres
2.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g d'échalote
  • 80 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
  • 50 g de câpres salés
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre coupées en morceaux
  • 900 - 1200 g d'ailes de raie coupées en 4 morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 396.8 mg
Πρωτεΐνη 27.8 g
Θερμίδες 1581.8 kJ / 376.3 kcal
Λιπαρά 18.5 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g
Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De la Mer à l'Assiette 7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(61)

1ωρ. 30 λεπτ.

Moules marinières

5.0(2)

25 λεπτ.

Poulpe "à Lagareiro"

1.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

5.0(2)

20 λεπτ.

Saumon en croûte et son risotto au citron

4.7(44)

45 λεπτ.

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1ωρ.

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Καμία βαθμολογία

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Καμία βαθμολογία

Cassolette de poisson

4.7(6)

35 λεπτ.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

5.0(3)

45 λεπτ.

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40 λεπτ.

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων