Νηστίσιμο πέστο

Νηστίσιμο πέστο

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 2 λεπτ.

Σύνολο 3 λεπτ.

1 βαζάκι

Υλικά

βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
νιφάδες διατροφικής μαγιάς
15 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
75 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 βαζάκι

Νάτριο 1193.3 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 3751.2 kJ / 896.6 kcal

Λιπαρά 90.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.1 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Νηστεία αλλιώς 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2ωρ. 20 λεπτ.

Μαγιονέζα

5 λεπτ.

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15 λεπτ.

Pulled chicken BBQ

Καμία βαθμολογία

Χούμους με φακές

5 λεπτ.

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

1ωρ.

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

7ωρ. 20 λεπτ.

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5 λεπτ.

Μους καπνιστού σολομού

5 λεπτ.

Ιταλικό ντιπ τυριού

4ωρ. 10 λεπτ.

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Καμία βαθμολογία

Τσάτνεϊ μήλου

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων