Νηστίσιμο πέστο

Νηστίσιμο πέστο

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 2 λεπτ.

Σύνολο 3 λεπτ.

1 βαζάκι

Υλικά

βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
νιφάδες διατροφικής μαγιάς
15 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
75 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 βαζάκι

Νάτριο 1193.3 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 3751.2 kJ / 896.6 kcal

Λιπαρά 90.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.1 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Νηστεία αλλιώς 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κέτσαπ

1ωρ. 15 λεπτ.

Μους ταραμά

10 λεπτ.

Τσάτνεϊ μήλου

20 λεπτ.

Χούμους με φακές

5 λεπτ.

Καπαροσαλάτα Σίφνου

45 λεπτ.

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5 λεπτ.

Μαγιονέζα χωρίς αβγό

30 λεπτ.

Μους καπνιστού σολομού

5 λεπτ.

Ιταλικό ντιπ τυριού

4ωρ. 10 λεπτ.

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Καμία βαθμολογία

Πάστα πράσινης ελιάς

Καμία βαθμολογία

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων