Συσκευές & Αξεσουάρ
Πικάντικο ντιπ με ψητές κόκκινες πιπεριές και καρύδια (Μουχαμάρα)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
450 γραμμάρια
Υλικά
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για ψιχάλες100 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια40 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές ψητές, κομμένες σε κομμάτια, χωρίς τη φλούδα και τα σπόρια (βλ. Συμβουλή)350 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2 - 4
-
καρύδια, καθαρισμένα75 γρ.
-
σιρόπι ροδιού2 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο προσαρμόστε ανάλογα με τη γεύση1 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένηκόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη, σε νιφάδες (προαιρετικό πεδίο)1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκο μαϊντανό ή φύλλα μέντας, για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 450 γραμμάρια
Νάτριο
1385.8 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
7372.8 kJ /
1762.1 kcal
Λιπαρά
151.4 g
Φυτικές ίνες
20.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.4 g
Υδατάνθρακες
96.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις
24 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜους ταραμά
10 Min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 Min
Ταχίνι
5 Min
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30 Min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 Min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
1 Std. 15 Min
Τυροκαυτερή
5 Min
Χούμους
2 Std.
Pulled chicken BBQ
15 Min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 Std.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 Std. 20 Min
Καπαροσαλάτα Σίφνου
45 Min