Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, ψιλοκομμένη (1 χιλ.)
- 1 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
- 400 γρ. φέτα, σε κομμάτια (4εκ.)
- 100 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- ¼ κ.γλ. φρέσκοτριμμένο πιπέρι
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.7 g
- Λιπαρά
- 20.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΤζατζίκι
20 Min
Ταχίνι
5min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Φάβα παραδοσιακή
50 Min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Καμία βαθμολογία
Μαγιονέζα
5min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 Min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
Καμία βαθμολογία
Σάλτσα ολαντέζ
15 Min