Zucchini slice

4.9 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portion

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 gram
Cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 gram
courgette cut into quarters
350 gram
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
middle bacon, sliced, rindless (approx. 160 g), cut into pieces
3
egg (from chicken)
5
white rice flour
100 gram
sea salt
1 pinch
black pepper, ground
1 pinch
salad leaf of choice, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 224.6 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 22.1 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coq au vin blanc with mashed potato

1 Std. 50 Min

High protein chicken parmi hot pocket

1 Std. 15 Min

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3 Std. 10 Min

Bibimbap (beef rice bowl)

1 Std. 25 Min

Pizza pockets

1 Std. 50 Min

Chicken breasts pizzaiola

55 Min

Cochinita Pibil

4 Std.

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1 Std. 30 Min

Slow cooked Mexican beef

1 Std. 30 Min

Pork Adobo

55 Min

Chicken korma with cashews

30 Min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 Min

Εμφάνιση όλων