Zucchini slice

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portion

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 gram
Cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 gram
courgette cut into quarters
350 gram
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
middle bacon, sliced, rindless (approx. 160 g), cut into pieces
3
egg (from chicken)
5
white rice flour
100 gram
sea salt
1 pinch
black pepper, ground
1 pinch
salad leaf of choice, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 224.6 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 22.1 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tandoori chicken

1ωρ. 35 λεπτ.

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 λεπτ.

San bei ji (three cup chicken)

35 λεπτ.

Sticky drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Moroccan lamb with pilaf

5ωρ. 40 λεπτ.

Grilled Percik Chicken

1ωρ.

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 λεπτ.

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 λεπτ.

Orzo pasta with chicken and pesto

30 λεπτ.

Pork and gravy with red wine cabbage

1ωρ. 10 λεπτ.

Kofta Curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων