Salmón crujiente con verduras y salsa de limón

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porción

Υλικά

Salmón crujiente con verduras

1000 - 1200 g lomo de salmón fresco (con o sin piel) con piel (en una pieza)
150 g pan de molde en trozos
70 g aceite de oliva
300 g brócoli (en ramillete)
200 g cebolla morada en octavos y separadas las capas
200 g rabanito (rojo) en mitades

200 g papa, en mitades
2 pellizco sal
40 g queso parmesano en trozos de 2 cm
2 - 3 ramita eneldo fresco
5 - 6 ramita perejil fresco (hojas y parte del tallo)
8 - 10 piel de limón (sin nada de parte blanca)
50 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
4 cucharada mostaza de Dijon

Salsa cremosa de limón

130 gramo mantequilla sin sal (de leche de vaca)
50 g cebolla en trozos
50 g vino blanco
50 g de jugo de limón
1 pellizco sal
2 pellizco pimienta molida
120 g crema con 18% de materia grasa

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 585.7 mg

Πρωτεΐνη 46.8 g

Θερμίδες 3779 kJ / 903 kcal

Λιπαρά 67.6 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 26.2 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Uno más 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guefilte fish

45 Min

Pescado relleno (Guefilte fish)

1 Std. 50 Min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 Std. 15 Min

Merluza con calabaza y patata

40 Min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 Min

Bacalao a la Vizcaina

1 Std. 15 Min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 Min

Papillote de pescado con calabacín y arroz

35 Min

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30 Min

Pescado a la diabla

30 Min

Hamburguesas de atún y amaranto

20 Min

Morcillas de arroz, sepia y gambas

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων