Pen Cai Hot Pot

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
shallots peeled
80 g
cooking oil
20 g
water
500 g
dried scallop soaked to soften
20 g
Chinese cabbage cut in sections
500 g
dried shiitake mushrooms soaked to soften
4
dried fish maw soaked to soften, cut in pieces
25 g
roasted pork sliced
200 g
roasted duck breast , sliced
200 g
broccoli cut in small florets
100 g
abalone braised
1 can
pork trotter braised
1 can

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 851.2 mg

Πρωτεΐνη 45.7 g

Θερμίδες 2076 kJ / 496.2 kcal

Λιπαρά 28.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Golden Wellness 17 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1 Std.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 Std.

Pollo Pibil

1 Std. 30 Min

Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup

30 Min

Shredded Lamb ragù

1 Std. 25 Min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2 Std. 30 Min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45 Min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 Std. 45 Min

Quick gyros with tzatziki

30 Min

Thai chicken wraps

40 Min

Buttermilk Chicken

1 Std. 10 Min

Creamy Butter Chicken

1 Std.

Εμφάνιση όλων