Thai Green Papaya Salad

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 4 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

green papaya peeled, cut into quarter strips
500 g
peanuts
50 g
long beans cut into 4 cm pieces
100 g
cherry tomatoes cut in half
80 g
lime juice
60 g
bird's eye chilli (chilli padi) (see tips)
4
garlic cloves
4
dried shrimp soaked
20 g
palm sugar Thai (see tips)
40 g
tamarind paste
40 g
fish sauce
3 tbsp
Thai basil, fresh plus extra for garnish
20 g
fresh coriander leaves plus extra for garnish
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 4989.2 mg

Πρωτεΐνη 37.2 g

Θερμίδες 3913.8 kJ / 935.4 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 25.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 172.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cutter+ 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Versatile smooth soup

45 λεπτ.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 λεπτ.

Sheek Kebab

1ωρ. 10 λεπτ.

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 λεπτ.

Turmeric lime chicken skewers

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Curried carrot and ginger soup

40 λεπτ.

Chicken Satay with Peanut Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Scallops with pea purée

25 λεπτ.

Potstickers

45 λεπτ.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων