Sambal Prawn Zoodles

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 portions

Υλικά

zucchinis approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in diameter
350 g
cooking oil
40 g
garlic clove
1
20 g brown onion
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
250 g
shallots
50 g
garlic cloves
4
candlenut (buah keras)
5
roasted shrimp paste (belacan)
20 g
dried chillies rinsed, soaked and deseeded
10
onions cut in thin slices.
50 g
salt
1 pinch
sugar
1 tbsp
lime sliced
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 892.9 mg

Πρωτεΐνη 23.3 g

Θερμίδες 1813.2 kJ / 433.4 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 27.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cutter+ 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orzo with Salmon and Spinach

40 λεπτ.

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

35 λεπτ.

Salmon en croute

50 λεπτ.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 λεπτ.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Kimchi Tofu Soup

35 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Seafood Stew with Coconut Milk

35 λεπτ.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1ωρ. 5 λεπτ.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων