Συσκευές & Αξεσουάρ
Locro con langostino
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portion
Υλικά
-
250 g de cebolla roja partidas en cuartos
-
2 dientes de ajo sin la raíz
-
30 g de aceite de girasol
-
50 - 100 g de pasta de ají amarillo (ver sugerencia)
-
375 g de zapallo macre, cortado en cubos de 5 cm
-
150 g de zapallo loche, cortado en cubos de 2 cm
-
225 g de papas amarillas peladas y cortadas en cuartos (cubos de 3 cm aprox.)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
400 g de langostinos crudos grandes pelados
-
¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
150 g de arvejas frescas
-
150 g de choclo desgranado
-
150 g de habas frescas
-
1 pellizco de pimiento en polvo (paprika)
-
150 g de leche evaporada
-
200 g de queso fresco cortado en cubitos
-
5 g de hojas de huacatay
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1583.8 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
38.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Comida criolla
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Todo el año
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Top peruanos
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuiso de pez espada con patatas.
35 λεπτ.
Gambones a la parrilla con ensalada agridulce
30 λεπτ.
Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros
35 λεπτ.
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 λεπτ.
Guiso de pulpo
45 λεπτ.
Pescado empapelado con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Causa peruana de camarones
2ωρ. 50 λεπτ.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 λεπτ.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 λεπτ.