Seafood Tofu

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 pieces

Νάτριο 2089 mg

Πρωτεΐνη 39.3 g

Θερμίδες 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Λιπαρά 65.9 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nester TM7 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Double Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1ωρ. 5 λεπτ.

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4ωρ.

Footy finals hot dogs

1ωρ. 40 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Basil Peach Sorbet

10 λεπτ.

Turmeric and Coconut Bites

45 λεπτ.

Bounty slice (Noni Jenkins)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Agar-Agar Gula Melaka (Palm Sugar Agar-Agar Jelly)

4ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ωρ.

Hidden veg sausage rolls

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων