Thai Chicken Tartlets

Thai Chicken Tartlets

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
16 portions

Υλικά

  • olive oil to brush
    1 - 2 tbsp
  • dumpling wrapper for wanton
    16 pieces
Filling
  • water
    350 g
  • chicken breast fillet, skinless cut in 2 cm cubes
    300 g
  • lemon zest (only the yellow part)
    1
  • spring onion cut in quarters
    20 g
  • red onion cut in quarters
    50 g
  • fresh red chilli deseeded
    2
  • fresh green chilli deseeded
    1
  • fresh coriander leaves
    3 sprig
  • fresh mint leaves
    2 sprig
  • lemon juice
    30 g
  • oyster sauce
    30 g
  • fish sauce
    1 tsp
  • bird's eye chilli (chilli padi) (προαιρετικό πεδίο)
    2

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 157.4 mg
Πρωτεΐνη 5.7 g
Θερμίδες 1181 kJ / 282 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων