Συσκευές & Αξεσουάρ
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
pearl barley chinese40 g
-
lotus seed, dried35 g
-
water1000 g
-
1000 g whole chicken legwhole chicken1000 g
-
ginger, fresh sliced10 g
-
Chinese red dates1
-
dang gui slices (προαιρετικό πεδίο)3 g
-
rice wine (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
chinese yam200 g
-
salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
515.1 mg
Πρωτεΐνη
33.5 g
Θερμίδες
1950.9 kJ /
466.3 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
17.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Open Cooking
32 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Noodle Soup
50 λεπτ.
Tuscan Bean Soup
50 λεπτ.
Kimchi Tofu Soup
35 λεπτ.
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 λεπτ.
Versatile Smooth Soup
45 λεπτ.
Curried Carrot And Ginger Soup
50 λεπτ.
Chicken laksa
30 λεπτ.
Pea and lettuce soup with scallops
45 λεπτ.
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 λεπτ.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 λεπτ.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 λεπτ.
Borscht
25 λεπτ.