Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Ovos a vapor
4.9 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • água
    250 g
  • Azeite q.b. p/ untar
  • ovos médios frios
    8
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 83.6 mg
Πρωτεΐνη 7.3 g
Θερμίδες 347 kJ / 82.9 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Forma Universo 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido saudável

4.4(5)

10 min

Iogurte gelado com frutos vermelhos

4.0(1)

18 godz.

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

4.4(16)

1 godz. 10 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8 godz. 10 min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1 godz. 30 min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.5(4)

1 godz. 40 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12 godz.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8 godz.

Bowl de abacate e kiwi

3.7(6)

10 min

Arepas com ovo e tomate

3.5(11)

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15 min

 Εμφάνιση όλων