Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
200 g di avocado maturo la polpa
-
30 g di cipolla
-
2 spicchio di aglio
-
¼ di cucchiaino di Tabasco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 cucchiaini di maionese
-
150 g di carota a pezzi (3 cm)
-
600 g di patate a pezzi (4 cm)
-
2200 g di acqua
-
3 uova
-
60 g di cetriolini sott'aceto sgocciolati
-
35 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
25 g di spinaci baby freschi
-
cubetti di ghiaccio (per raffreddare le foglie)
-
120 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di gamberi crudi di media grandezza sgusciati e tamponati con carta assorbente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Νάτριο
2581.5 mg
Πρωτεΐνη
76.2 g
Θερμίδες
10202.8 kJ /
2438.5 kcal
Λιπαρά
176.4 g
Φυτικές ίνες
32.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.1 g
Υδατάνθρακες
146.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Colora la tua estate
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 λεπτ.
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 λεπτ.
Sardine al cartoccio
50 λεπτ.
Filetto di trota con purea di broccoli
50 λεπτ.
Polpette di alici
55 λεπτ.
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 λεπτ.
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 λεπτ.
Zuppa di mare con patate
55 λεπτ.
Filetti di salmone in salsa di acetosa
40 λεπτ.
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 λεπτ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 λεπτ.