Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone al pesto di pomodori rossi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, scongelati (circa 150-200 g ciascuno)4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 limone mezzo spremuto e mezzo a fette (5 mm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
20 g di prezzemolo fresco
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino pepe di Cayenna macinato (opzionale)
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
735.5 mg
Πρωτεΐνη
34.7 g
Θερμίδες
1903.3 kJ /
454.9 kcal
Λιπαρά
28.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Sensor
373 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Movember
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlatessa al pomodoro
30 λεπτ.
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 λεπτ.
Merluzzo in salsa di pomodoro
30 λεπτ.
Salmone miele e yogurt greco
40 λεπτ.
Orata al vapore in brodo con patate
35 λεπτ.
Baccalà alla ligure
1ωρ.
Palamita in crema di finocchio
35 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Polpette di salmone
55 λεπτ.
Merluzzo sottovuoto con purè di patate
1ωρ. 50 λεπτ.
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 λεπτ.
Orata al sale
40 λεπτ.