Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone al pesto di pomodori rossi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, scongelati (circa 150-200 g ciascuno)4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 limone mezzo spremuto e mezzo a fette (5 mm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
20 g di prezzemolo fresco
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino pepe di Cayenna macinato (opzionale)
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
735.5 mg
Πρωτεΐνη
34.7 g
Θερμίδες
1903.3 kJ /
454.9 kcal
Λιπαρά
28.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Sensor
373 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Movember
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmone teriyaki
50 λεπτ.
Bowl riso, salmone e avocado
30 λεπτ.
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 λεπτ.
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 λεπτ.
Hawaian Poke Bowl
35 λεπτ.
Crocchette di pesce
1ωρ.
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 λεπτ.
Minestrone di legumi con cozze
50 λεπτ.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1ωρ.
Salmone e carciofi al Varoma
55 λεπτ.
Soufflé di pesce
1ωρ.