Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Berberechos al vapor
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 - 2 cucharadas de sal
  • 1000 g de berberechos frescos
  • 300 g de agua
  • 2 hojas de laurel secas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 2622.1 mg
Πρωτεΐνη 33.8 g
Θερμίδες 830 kJ / 198 kcal
Λιπαρά 1.8 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Galicia 24 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mejillones rellenos con mantequilla de ajo

4.5(26)

35 λεπτ.

Estofado de ventresca de bonito

4.2(38)

40 λεπτ.

Buñuelos de pixín

4.3(6)

30 λεπτ.

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

4.6(145)

50 λεπτ.

Dorada con guarnición de pimientos

4.3(41)

2ωρ. 45 λεπτ.

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

4.7(36)

45 λεπτ.

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

4.5(129)

25 λεπτ.

Salmón en papillote con champiñones y arroz

4.4(152)

30 λεπτ.

Bacalao con ajetes y pilpil

4.5(68)

25 λεπτ.

Hamburguesas de atún

4.7(48)

3ωρ. 40 λεπτ.

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

4.6(56)

45 λεπτ.

Merluza a la koskera

4.6(117)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων