Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Berberechos al vapor
5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 - 2 cucharadas de sal
  • 1000 g de berberechos frescos
  • 300 g de agua
  • 2 hojas de laurel secas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 2622.1 mg
Πρωτεΐνη 33.8 g
Θερμίδες 830 kJ / 198 kcal
Λιπαρά 1.8 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Galicia 24 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho de mero

4.4(44)

1ωρ. 10 λεπτ.

Lenguado al vapor con verduritas para dos

4.4(124)

30 λεπτ.

Sepia asada y guisantes con jamón

4.5(35)

40 λεπτ.

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

4.2(93)

35 λεπτ.

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

4.2(21)

3ωρ. 45 λεπτ.

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

4.6(56)

45 λεπτ.

Bacalao con puré de guisantes

4.6(26)

30 λεπτ.

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

4.7(84)

50 λεπτ.

Chipirones rellenos

4.2(42)

1ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada de judiones, aguacate y atún

4.3(34)

20 λεπτ.

Caldeirada marinera de mero

4.5(20)

50 λεπτ.

Lubina con salsa de trufa

4.6(105)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων