Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de choritos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Salsa verde
-
1 cucharada de hojas de cilantro fresco
-
1 cucharada de hojas de perejil fresco
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
10 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
Sopa
-
100 g de cebolla en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
1 diente de ajo sin la raíz
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de orégano
-
1 cucharadita de concentrado de tomate
-
200 g de vino blanco
-
350 g papas cortadas en cubos de 2 cm.
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
1000 g de choritos frescos y limpios con su concha
-
50 g de crema de leche con mínimo 30% de materia grasa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
752.6 mg
Πρωτεΐνη
32.4 g
Θερμίδες
2167.3 kJ /
518 kcal
Λιπαρά
25.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mes del mar
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Pesca Fresca
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados
30 λεπτ.
Atún en pimienta rosa y gambones con salsa de frutos rojos
1ωρ.
Robalo al mojo de ajo
1ωρ. 20 λεπτ.
Calamares a la mallorquina
1ωρ.
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1ωρ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 λεπτ.
Dorada con guarnición de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Fajitas de pez espada con pimientos
30 λεπτ.
Pasta con salmón y espinaca
40 λεπτ.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 λεπτ.
Vieira con parmentier de ibérico y Pedro Ximénez
1ωρ.